Skolyoz, omurganın 10 dereceden fazla lateral eğriliği ve rotasyonudur Belde ve sırtta asimetriye, omuz ve kalça seviyesinde eşitsizliğe, omurganın bir tarafında kifoziteye ve daha ileri derecelerde ciddi ağrı ve solunum sıkıntısına sebep olan bir omurga deformitesidir. Hafif dereceli eğrilikler büyük oranda egzersizle düzelebilmekteyken, ileri dereceli eğriliklerde profesyonel bir tedavi ve egzersiz yöntemi gerektirir. Burada da […]
SKOLYOZ TEDAVİSİ’nin Nabzı ANKARA’da Atacak “Her skolyozlu bireye Egzersiz” anlayışıyla 2017 yılında yola çıkan skolyoz alanında eğitim içeriği kendilerine özgü olarak geliştirilen SKOLYOTERAPİ Skolyoz Okulu ve omurga sağlığı merkezi artık ‘Başkent’ Ankaralılara sağlıklı yaşam için katkı sunmaya başlayacak. SKOLYOTERAPİ, Üç Boyutlu Egzersizle Birlikte Farklı Fizyoterapi Yaklaşımlarını Kullanarak Skolyoza Bütüncül Bir Terapi Programıdır. PT. MT. Fzt. […]
Skolyoz (omurga eğriliği) omurganın, sağ ya da sol yana doğru eğrilmesi anlamına gelmektedir. Yana doğru eğilmenin yanı sıra kişinin omurları kendi ekseni etrafında da dönebilir. Bu eğrilikler C veya S harfi şeklinde olup, 10 derecenin altındaki eğrilikler spinal asimetri, 10 derecenin üstündeki eğrilikler skolyoz olarak tanımlanmaktadır. Toplumda yaklaşık % 2-4 oranında görülmektedir. Bunların % 90’ […]
İdiopatik skolyoz tüm skolyoz anomalilerinin yaklaşık %70’ini oluşturan omurganın üç boyutlu deformitesidir. Deformitenin görüldüğü yaşa göre yapılan sınıflamada on yaş üzerinde deformitenin görülmesi adölesan idiopatik skolyoz(AİS) olarak adlandırılır ve en sık görülen idiopatik skolyoz tipidir. Adölesan idiyopatik skolyozun tedavisindeki temel amaç eğriliğin ilerlemesinin durdurulması, eğriliğin düzeltilmesi, pulmoner ve kardiyak fonksiyonların korunmasıdır. İdiyopatik skolyoz, sıklıkla ergenliğin […]
Kötü duruş, eklemlerimizin saatlerce oturmaktan, çok uzun süre kalçaların üstünde durmak gibi strese maruz kalması durumunda ağrı ve yaralanmalara neden olabilir. Skoyloterapi 3 boyutlu egzersizleri kasları gerer ve eklemleri harekete geçirir, kas gücünü ve çekirdek stabilitesini arttırır ve böylece doğal olarak iyi hizalama ve duruş elde etmemize izin verir. Skolyoterapi 3 boyutlu egzersizleriyle kötü duruşu […]
Bir gün dışarı arkadaşlarınızla veya eş dostunuzla kafeye gittiğinizde çevrenizdeki insanları gözlemleyin ( zaten mesleki hastalık olarak postür analizi yapıyorsunuzdur.) Bahse girerim, on yaşından büyük insanların% 70-80’inin kötü bir postüre sahip olduklarını göreceksiniz. Özellikle telefon ve tablet kullanıcıları arasında çok karşılaştığımız başın konumun öne doğru gelmesidir. Şimdi, bu bu postür bozukluğu nispeten küçük bir şey […]